Fontos tippek az erő növelésére -
Napi életünkben olyan emberekkel találkozhatunk, akik igazán okosak és jóak az IQ szintjén. Az biztos, hogy az ilyen okosság és az IQ elérésének gondolata a gondolataiban is felmerül.
Egy dolgot meg kell jegyezni, hogy a jó gondolkodásmód soha nem születik, hanem felépíthető, ha naponta gyakoroljuk. Felmerül a kérdés, hogy mi a különbség az elme és az agy között?
Agy v / s elme
Az agy és az elme nem azonosak. Az agyad a test látható, kézzelfogható világának része, míg elméd a láthatatlan, transzcendens gondolkodás, érzés, hozzáállás, meggyőződés és képzelet világának része. Az agy az a fizikai szerv, amelyet leginkább az elmével és a tudattal társítanak, de az elme nem korlátozódik az agyra. Az elméd intelligenciája átterjed a test minden sejtjére, nem csak az agysejtekre. Röviden: az elméd óriási elme-hatalommal rendelkezik minden testi rendszer felett.
Képforrás: pixabay.com
Tippek az elméd hatalmának növelésére;
- Szervezze gondolatait
- Ápolja a lelkesedés minőségét
- Fokozza érdeklődését
- A gondolkodás mantra: hatékonyan, logikusan és kreatívan
- Javítani kell a koncentrációs készségeket
- Javítani kell a megfigyelési képességeket
-
Szervezze gondolatait:
A szervezés a legfontosabb képesség. Ez azt jelenti, hogy mindent rendben és helyesen kell tartani . A szervezésnek ez a minősége elengedhetetlen mind a mindennapi életben, mind a szakmai életben, hogy elkerüljük a rendezetlen dolgok miatt felmerülő káoszt.
Az ember egész élete a szervezet körül épül a születés pillanatától kezdve, még a fogantatás pillanatától is. A világ, amelyben élünk, az univerzum, mindent megszervezünk.
Ezt jobban meg lehet érteni az alább említett példával :
Tegyük fel, hogy mindennapi tevékenységeinél, mint például a ruházat, táska, pénztárca, stb., Rendezetlen marad, most tegyük fel, hogy másnap van vizsga, és tegnap este keményen tanul. Másnap, amikor felkelsz és felkészülsz a főiskolai vizsgára, azon vizsgajegyet keresel, amelyet valahol a tanulmányi asztalnál tartottak. Egy alapos kutatás után megtalálhatja a vizsgatermi jegyét, és sok megkönnyebbüléssel rendelkezik. De ha megnézi az időt, akkor már késik eljutni a vizsgacsarnokba. Sétálsz a buszmegállóhoz, hogy megkapd az azonnal elérhető buszt, de meglepetésedre, harminc perccel később a következő elérhető busz érkezik. Ezután rájössz, hogy a buszra várakozás nem lesz kivitelezhető, ezért kénytelen magánfülkébe vagy
auto-riksa. Ezeknek az esélyeknek a körülményei ellenére sikerül időben elérnie a vizsgatermet. Egy vizsga útján már szembesült ilyen mentális zavarral, így természetes jelenség, ha figyelembe vesszük a zavart, ezáltal befolyásolva a vizsgákat.
Most nézzük meg azt a problémát, amellyel a fenti forgatókönyv szembesül a rendezetlen készségek hozzáállása miatt . Az alábbiakban felsoroljuk a problémát:
- Éjszakai tanulás, és így alváshiány
- Arany idő elvesztése a hall-jegy keresésekor
- Több pénzt költ az utazásra
- Zaklatás szem előtt tartva
- Gyenge vizsga eredmények
Azt mondják, hogy a szervezési készségek a gondolataik megszervezéséből adódnak . Ezért először ajánlott a gondolkodás megszervezésének szokása. Ha sikerül megszerveznie a gondolatát, megszervezheti és irányítja az életét.
-
Ápolja a lelkesedés minőségét:
"Soha semmi nagyszerűt nem alkottak még lelkesedés nélkül."
- Ralph Waldo Emerson
Ez az egyik megfelelő idézet, amelyet Ralph Waldo Emerson említett, aki a 19. század közepén népszerű amerikai előadó és költő volt.
A lelkesedés kifejezés intenzív és lelkes élvezetet jelent valami iránt. Ez a lelkesedés minősége automatikusan egyéniséggé válik az ön kedve szerint. Például, ha egy ember szereti a könyveket olvasni az elmeerősség növekedéséről, akkor azt mondhatjuk, hogy lelkesedéssel látja el regényeket olvasni.
Soha senki sem hajtott végre nagyszerű fellépést anélkül, hogy lelkes volt volna benne, miközben végrehajtotta. Nem hiszem, hogy bármilyen emlékművet vagy műtárgyat, vagy bármi rendkívüli érdemeket valaha létrehozták volna lelkesedés nélkül. Még a nagy eladóknak is van egy közös vonása - lelkesedés a termékük iránt. Ha bármilyen készséget el szeretne szerezni, vagy bármilyen művészetben jártas lenne, vagy valami érdekes dolgot szeretne tenni - lelkesnek kell lennie.
Az emberi elmének van egy kiemelkedő tulajdonsága, hogy emlékez rá a dolgokra, amelyek tetszik vagy szeret. Az elméd hatalmának javítása érdekében minden feladatot nagy lelkesedéssel kell elvégeznie. Ez lesz fokozza az elméd energiáját, valamint a feladat minőségét és hatékonyságát . Így növeli a termelékenységet.
-
Fokozza érdeklődését:
Az érdeklődés az az érzés, hogy valamit vagy valakit meg akarnak tudni vagy megismerni. Például., Az ember nagy érdeklődést mutat a vezetési képességek megtanulása iránt, a hallgató pedig érdeklődést mutat az idegen nyelv tanulása iránt. Ez gyümölcsöző lehet az új készségek elsajátításában.
"A boldogság valódi titka abban rejlik, hogy valódi érdeklődést mutatunk a mindennapi élet minden részletéről."
- William Morris
Fontos, hogy érdeklődjön a mindennapi életben, például az emberekkel való találkozás, az utazás, a főzés és az otthon tisztítása iránt. Ha felhívja a figyelmet a mindennapi élet minden ilyen részletére, akkor biztos, hogy valaha is boldog leszel.
A tevékenységek iránti érdeklődés felkeltését lehetővé teheti, hogy tetszik és tetszik, miközben tetszik. Ezt fejlesztheti a gondolkodási minták megváltoztatásával. Ön minden bizonnyal haszonnal jár, ha minden tevékenység iránt érdeklődik.
Az érdeklődés közvetlenül kapcsolódik az elméd erejéhez . Ha érdekli a napi tevékenységek, akkor mindenképpen tisztában kell lennie a dolgokkal. Így javul a memóriakészség. Ez segít elkerülni a nemkívánatos eseményeket, amelyek a gyenge memóriakészség miatt fordulhatnak elő, például ha elfelejtik, hogy hol tartották meg a beszállókártyát, miközben várhatóan elmennek a turnéra stb.
-
A gondolkodás mantra: hatékonyan, logikusan és kreatívan
A gondolkodás a legnehezebb munka, ami annak a valószínű oka, hogy miért vesz részt ilyen kevés ember .
- Henry Ford
A fent említett idézet, amelyet Henry Ford említ, aki a kiemelkedő amerikai ipari szakember és a Ford Motor Company alapítója, meghatározza az elmeerő növekedését.
Egy laikus kifejezésben a gondolkodás úgy definiálható, mint a fejében való megfordulás módja; elmélkedik; latolgat; ok; folyamatosan gondolkodni kell a döntés meghozatala érdekében; megérteni vagy megoldani.
A gondolkodás összekapcsolható az idővel, azaz a jelen, a múlt és a jövő. A jelenlegi gondolkodás a fő problémamegoldó, a múltbeli gondolkodás az emlékezés, míg a jövőbeli gondolkodás várható.
Ez a három tevékenység rendkívül fontos.
Életünket folyamatosan befolyásolja az a mód, ahogyan megoldjuk a problémáinkat, legyen az kicsi vagy nagy.
Az emlékezés nélkülözhetetlen a problémamegoldásban; emlékezetünk a tapasztalataink és tudásunk. Sokkal könnyebb megoldni a problémát, ha van valamilyen tapasztalata ezzel kapcsolatban. Az előrejelzés előretekintésre vagy tervezésre irányul. A problémák megoldása vagy a döntések meghozatala érdekében gondolni kell az eredményekre. Az eredmények gondolkodása várható.
A világos és hatékony gondolkodás minden ember legnagyobb előnye. Ha összehasonlítjuk az embert más fajokkal, azt a következtetést vonjuk le, hogy az emberek képesek arra, hogy hatékonyan, logikusan és kreatívan gondolkodjanak.
A hatékony gondolkodás művészet, és a művészetet állandó gyakorlással kell élni, ugyanúgy, mint a festészet és a zene. Ezt a hatékony gondolkodásminőséget úgy fejleszti ki, hogy naponta gyakorolja.
Ez valóban hatással lesz a memóriára és az intelligenciára.
A logikus gondolkodás egy folyamat, amelynek során egyértelműen mozog az egyik kapcsolódó gondolat a másikra. Ha gondolkodásában egyszerű félés, megítélés és megfelelő érvelés van, akkor ezt logikus gondolkodásmódnak lehet tekinteni. Az alábbiakban bemutatjuk a logikai gondolkodás egyszerű példáját:
- Ez jó cikk (első ítélet)
- Tetszett a cikk olvasása (második ítélet)
- Ezért szeretek egy jó cikket (Következtetés)
A kreativitás a képzelet vagy az eredeti ötletek felhasználásával kapcsolatos, vagy magában foglalja valami létrehozását . Hasonlóképpen, a kreatív gondolkodás magában foglalja az innovatív gondolkodásmódot és a kívül eső gondolkodást. Ezt a készséget csak a napi gyakorlás útján lehet fejleszteni.
Ha gondolkodásod logikus, hatékony és kreatív, akkor könnyebben sikerrel jár az élet minden területén. Ennek a memória és az intelligencia javításának előnyei vannak az elme hatalmára is.
-
Javítani kell a koncentrációs készségeket
A koncentráció az a tevékenység vagy hatalom, amely összpontosítja a figyelmét a feladatára vagy egy adott dologra. Az élet sikere nem csak a tehetség és a lehetőségek kérdése, hanem a koncentráció és kitartás kérdése.
- CW WEDNTE
A fenti idézet helyesen megemlíti, hogy az élet tehetségének és a lehetőségeknek a sikere érdekében másodlagos jelentőségű, és ami igazán fontos a koncentráció, valamint a kitartás szempontjából.
Megtanulhatja az elméd erőkoncentrációjának művészetét, mint bármely más készség. A koncentráció szokás - pontosabban meghatározni a jó szokását . Azt mondják, hogy az emberek életükben mindössze 8-10% -át használják elméjük erejének . Most, ha megszokja a koncentrációt, elkezdheti felhasználni a fennmaradó 90 százalékot.
A koncentrációt nehéz megtanulni, de lehetséges. „Kizárólagos figyelmet kell szentelnie egy elvégzett feladatnak. Ez azt jelenti, hogy semmilyen más gondolatnak, bármennyire is triviális, nem szabad megengedni a figyelmét. Annak érdekében, hogy javuljon az elméd erőkoncentrációja, napi gyakorlást kell gyakorolnia. A pránajáma (fokozza az elmeerõdõ jógát, amely megtanítja a lélegzet kontrolljainak művészetét) a leghatékonyabb a koncentráció javítására.
-
Javítani kell a megfigyelési képességeket
A megfigyelés valami vagy valaki részletekkel való szoros megfigyelésének vagy megfigyelésének a művelete vagy folyamata . Például., a beteget megfigyelésre vitték a kórházba.
"A pontos megfigyelés hatalmát gyakran cinizmusnak hívják azok, akik még nem értették meg."
- George Bernard Shaw
Nem szükséges vagy nem tanácsos, hogy Sherlock Holmes (a detektív készségek körében népszerű fiktív karakter) vonatkozásában a megfigyelést edzseti. A megfigyeléshez egyszerűen csak egy kis élességet kell használnia.
Túl sokan látnak, de ritkán figyelik meg őket . Az emlékezet közvetlenül kapcsolódik a megfigyelési képességekhez. Nagyon jól emlékszik a dolgokra, ha helyesen figyelte meg. A szemnek látnia kell ahhoz, hogy az elme értelmezze.
A megfigyelési képességek kihasználhatók a napi élet gyakorlásával. Kezdje az alapokkal, például figyelje meg, hogy milyen színű ruhát használ az ember, a jármű rendszámát, emlékezzen az idegen arcára a társadalomban, az irodai székek számát és színét stb.
Ajánlott cikkek
Ez egy útmutató az érdeklődéshez közvetlenül kapcsolódik az elméd hatalmához. Ha érdekli a napi tevékenységek, akkor mindenképpen tisztában kell lennie a dolgokkal. Ez a következő külső kapcsolat, amely az elméd energiájához kapcsolódik
- 6 Félelmetes, jó ápolási tipp
- Öt legnépszerűbb hatékony és hasznos interjú-ápolási trükk
- 14 hatékony tipp az elméd összpontosításához munka közben
- 11 egészséges étrend az egészséges elme érdekében - (Fontos jelek)