Nyerj bizalmat beszéd közben
Ellentétben azzal, amit a költõk hinni fognak, a „beszédünk” gyakran a legsebezhetõbb kifejezéseket tükrözi. Ha aggódik vagy hiányzik a magabiztosság, akkor is megtanulhatja, hogyan maszkolhatja annak kifejezését a szemében a gyakorlattal. De kétségtelenül előbb vagy utóbb jelenik meg beszédében. Itt egy dadog, néhány üres töltőszó, és te ki vagytok kitéve!
És mégis, a beszélgetést csináljuk a legjobban, kifejezni, kommunikálni és ünnepelni! Ez a leghatékonyabb módja is egy másik ihletésének. Hogyan lehet akkor teljes bizalommal beszélni, még akkor is, ha nem vagyunk szakértők a beszélgetésünkben? Hogyan tudjuk következetesen elragadtatni közönségünket beszédünkkel? Hogyan tudjuk kommunikálni úgy, ahogy akarjuk, anélkül, hogy az önbizalom akadályoznánk?
Ez a bejegyzés megmutatja neked az utat!
Az alábbiakban ismertetett 12 bolondbiztos tipp segítségével nemcsak magabiztos verbális kommunikátorává válhat, hanem dinamikus szónokként is növekedhet. Nem az a szándékunk, hogy itt nagyszerű tanácsokkal bújtassanak meg Önnek, hanem megtévesztően egyszerű trükköket adnak Önnek, amelyeket bármilyen felszólalási lehetőségnél alkalmazhatnak: nyilvános fórumon, kollégákkal munkahelyen, templomban és mindenhol. Olvassa tovább, ha készen áll többet megtudni …
-
Jó első benyomást kelt
Tudja, hogy egy emberrel való találkozás után 30 másodpercen belül véleményt alkotunk? Igen, ez olyan hosszú (vagy ebben az esetben rövid), amire szükség van, hogy felhívja a közönség figyelmét: 30 mért másodperc. (Hé, még az azonnali tészta főzése is hosszabb ideig tart!)
De ez nagyszerű hír az előkészített előadónak. Ha az első 30 make-or-break másodpercre fel tudja szöget adni, akkor valószínűbb, hogy a közönség a zsebében van, és élvez egy kifizetődő ülést. Ez nem hangzik túl rosszul, igaz?
Íme néhány okos tipp az első benyomás alátámasztására:
- Ruhát kényelmesen . Tetszik vagy sem, úgy néz ki, hogy nem számít másoknak, hanem a saját énünknek is. Ha levetkőztetek erre az alkalomra, akkor valószínűleg kevésbé magabiztosnak érzi magát, és hiányzik a nagyszerű első benyomásból. Tehát öltöztesd fel magadnak (és ne csak az alkalomra).
- Viselje a leginkább leszerelő mosolyt . Mindannyian megvan nekik, azok, akik valóban ráncolják a szemünket. Ez a legjobb ruha, amelyet viselhet, függetlenül attól, hogy milyen alkalom van.
- Vigyázzon a szemre . A szemkontaktus bizalmat hív fel. Eleget mondott!
- Hozza ki ezt a mély hangot : Oké, viccelünk itt, mert nem mindannyian áldottak meg, hogy úgy hangzzanak, mint egy parancsnok George Clooney! De valószínűleg továbbra is van „az a hangod”, az a hangmagassággal tökéletes hang és ütem, amely kiáltja a „magabiztosságot”, még akkor is, ha barátságosnak tűnik. Gyakorold egy tükör előtt, amíg meg nem javítja.
-
Nevess el a blues-t
Most, hogy elkerülhetetlenül megkapta ezt a kritikus első benyomást, itt az ideje, hogy foglalkozzon ezekkel a pillangókkal - nem, bandicoots a gyomrában. Nos, a nevetés valóban a legjobb gyógyszer kedvesem!
Törj jéggel közönségeddel egy-két vicctel. Egy önmegdöbbentő vicc, mely a szemmel egy pislogással érkezik, azonnal elbocsáthatja Önt a közönségbe, mivel ez azt mutatja, hogy ideges nevetni magáról. Akkor is dobhat be egy erős bélést, amely azonnal felhívja a közönség figyelmét (és érdeklődését).
De természetesen ennek ennek megfelelőnek kell lennie az alkalomhoz. Például nem szabad megpróbálnia Dilbert-féle vicceket feltörni, amikor mozgó epitafikát akarsz osztani egy nemrég elhunyt barátján. De talán mégis megoszthat valami (megfelelően) vicces barátjáról, amely megszakítja a feszültséget, és megmutatja nagyszerű humorérzetét is?
Nevetve,
- Küld egy kis oxigént a hasába, így azok a pillangók megkönnyítik magukat.
- Barátokba kerülsz a közönségben, mindenki kedvel egy vicces fickót.
- Adsz magadnak időt a közönség tanulmányozására, mielőtt elkezdené a „valódi” beszélgetést.
Tehát páncélosodjon meg az internetről a legjobb kuncogás-méltó viccekkel, és készülj fel humorral fújni a közönséget!
-
Mutasd meg nekik, hogy te vagy az anyagod főnöke
Ez bonyolult, mivel ahhoz, hogy szakértője legyen, amire szüksége van. Nem szakértő abban a témában, amelyről beszélt, vagy a közönség körében, amellyel beszélt, csak szakértő abban, amit beszél.
Ez azt jelenti, hogy Ön:
- Jól kutatta a tartalmat, tehát tény szerint
- Sokat gyakoroltak a tükör előtt, amíg meg nem győződnek arról, amit beszél.
- Felkészült arra, hogy többet megtudjon, lehetőleg a közönségtől. (Ez mindig megtörténhet).
Látja, hogy legtöbben félnek attól, hogy a közönség előtt beszéljenek, az ítéletünk félelme miatt. De ha beszélni kértek, akkor ez azt jelenti, hogy legalább valaki azt gondolja, hogy elég jó vagy. Dolgozzon azzal, miközben nyitva tartja az elméjét egy másiktól való tanuláshoz.
-
Kövesse a tiszta szerkezetet
Valószínűbb, hogy kilép a pályáról, ha nincs egyértelmű útja. Tehát tervezze meg beszédtesztjét egy világos struktúrába. Legalább:
- Rövid, de magával ragadó bevezetés.
- A téma jelentősége: Miért fontos ez a közönség és neked?
- A téma részletei.
- Két vagy egy vicc, amely segít összegyűjteni magát, amikor elveszíti a pályát.
- Formai figyelmeztetés, például kérdések, vetélkedők stb.
- Következtetés a következő lépésekkel - e-mail a jövőbeli kapcsolatfelvételhez, további kutatási javaslatok, cselekvési felhívás stb.
-
Beszéljen barátaiddal (barátaival) a közönségben
Ismét mindig léteznek: azok, akik bólintanak, vagy azok, akik érdeklődnek az iránt, amit mondasz, vagy azok, akik részt vesznek a témában. Ezek a barátok a közönségben (még akkor is, ha még soha nem találkoztál velük).
Ezek az emberek:
- Nem odakinn, hogy megítélje. Valójában jelenléte megnyugtathatja Önt, hogy valóban a jó úton haladsz.
- Ismételje meg önbizalmát. Ez azon csodálkozik, minél magabiztosabbá válik, annál jobb lesz a beszéd. Ez viszont további embereket hív fel, hogy kapcsolatba lépjen Önnel.
Aktívan hívhatja és aktívan ki kell hívnia őket, hogy még több részt vegyen - talán barátságos kérdéssel vagy megosztott vicctel. Tedd észrevétlenül úgy, hogy ne érezzék magukat, mintha a helyszínre tennék.
-
Az arcát és a testét támogassa a beszédének
Az ön nyilvános beszédének sikere függ az elküldött végső összetartó üzenettől. Ez annyira a testbeszédből, a hangzásból és az arckifejezésekből származik, mint a beszélt szavakból. Tehát ismételje meg a gyakorlást egy tükör előtt, amíg a testbeszéd természetesnek és kényelmesnek tűnik, és az arckifejezései visszhangzik a hangoddal (jelzi a bizalmat, a meggyőződést és a tisztaságot).
-
Legyen kényelmes a hibáidért
Hé, lelkes hód, tudjuk, hogy hatalmas keményen dolgozol, hogy fokozza beszédkészségét. De ne ess pánikba, amikor utazik. (És valamikor el fogsz utazni . )
Még a leghíresebb szónokokról is ismert, hogy hosszú vagy két személy hibás a nyilvános beszéd karrierjük során. Nem annyira, hogy hibát követett el, amely elrontja a közönséget, hanem az, hogy milyen gyorsan visszatér a lábad. Ha el tudja távolítani a hibáját egy vagy két vicc segítségével, vagy akár kecsesen elfogadja azt, mielőtt továbbmenne, a közönség több mint hajlandó megbocsátani. Először bocsáss meg magadnak, és a közönség továbbra is szeretni fog.
-
Használjon kreatív megjelenítést
Íme egy pozitív gondolkodási tipp az Ön számára: képzelje el sikerét a nyilvános beszéd segítségével, hogy a sikert a nyilvános beszéd segítségével hozzon létre.
Amint az új korú guruk már többször elmondták nekünk: „Ahogy gondolod, úgy csinálod” . Ha olyan bemutatóra lép, amelyben azt gondolja, hogy élvezni fogja, miközben ászul, akkor valószínűbb, hogy sikeres lesz az ülés. De ha úgy gondolja, hogy ezt a szellemet félelemnek hívják, és úgy gondolja, hogy összezavarod majd, akkor aktívan készülsz mindent összezavarni!
Az ülés előtt szánjon 20 percet arra, hogy elképzelje, mit szeretne létrehozni magának:
- Mosolygó, magabiztos, könnyedén kapcsolatba lép a közönséggel.
- Jó szállítás az Ön által választott témában.
- A nagy karizma elbűvölt közönsége, a tiéd !
-
Hamis ezt a bizalmat
Ne tévesszen be minket itt, de mély értelme van a „Hamisítsd, amíg el nem készülsz” szavakban.
Ha egy teljes újonc vagy, aki túl ideges ahhoz, hogy a tömeg előtt álljon, javasoljuk, hogy gyakoroljon 10 perces aktív megjelenítést, mielőtt a tükör elé hamisítja a bizalmat. Tegye ezt következetesen 21 egyenes nap alatt, és biztosan élvezni fogja a különbségeket.
Ez 2 dolgot tesz:
- Meggyőzi legnagyobb kritikusát - te!
- Ha megfelelő előkészítést készít a témájához, ez a próbát is elvégzi!
-
Ne komplikáld túl
Ez a legjobb módszer a problémamentes prezentációhoz: tartsa anyagát egyszerűen és gondtalanul.
Ne hagyja, hogy a túlzott törekvés tönkretegye a nyilvános beszéd próbáját. Ez az, amikor megpróbál beilleszkedni „túl sokat” az üzenetbe. Néhány jól bevált tippet az alábbiakban ismertetünk:
- Hagyja, hogy a beszélő központja egy központi üzenet körül legyen. Mindannyiunknak korlátozott a figyelemfelkeltése és még rövidebb memóriája van. Ezért győződjön meg arról, hogy az egész beszéd csak egy jelentős üzenetet támogat. Ne vonja el figyelmét a közönséget felesleges részletekkel.
- Mondd egyenesen. A szarkazmnak megvannak a maga módjai, de a nyilvánvaló kommunikáció nem az. Egyik sem ver a bokor körül. Ha azt akarja, hogy a közönség tegyen valamit, például szavazzon a gyülekezetre, adja meg 10 jó okát erre a beszédében, mindez azzal az egyetlen üzenettel zárul: szavazzon értünk!
- Dobd el a jegyzeteket élőben: Ez ijesztő dolog, főleg azok számára, akik először beszélnek. De ez az egyetlen módja annak, hogy valóban kapcsolatba léphessen a közönségével. Biztosítja azt is, hogy tartalma tiszta és pontos (AKA „egyszerű”), így nincs túl sok bonyolult anyag, amelyet megjegyezhet.
-
Még egyszer mélyen és könnyedén lélegezz
Nézd, a nyilvános beszéd hosszú ideje alatt valószínűleg megkapod azt a pillanatot, amikor úgy tűnik, semmi sem működik. Passzív közönséggel beszél, sokan nem kapcsolódnak hozzád, vagy a témához, vagy ami még rosszabb, unalmasnak tűnik, és félúton elfelejtette a diajegyzeteit. Egyszerűen az életedben működő Murphy-törvény: „Minden, ami rosszul megy, rosszul megy!”
A jó hír: egy mély lélegzetet még Murphy is legyőzheti a legjobb játékában!
Tehát, amikor úgy találja magát, mint egy szarvas, szemben a fényszóróval, és nem biztos benne, hogy mit kell tennie, egyszerűen mélyen és könnyedén lélegezzen be, és utasítsa magát pihenni. Ha egy lélegzet életet hozhat benned, akkor az biztos, hogy a fene kiszabadíthat egy szűk helyről. Tehát szánjon egy pillanatra, és lélegezzen újra mélyen és könnyedén.
-
Élvezze a nyilvános beszéd lehetőségét
Az évek óta a nyilvános beszédet folyamatosan a legfőbb félelem közé sorolják, ott az igazság félelmével. Megértjük, hogy nagy dolog az első induláskor. De mint minden félelem, ez is ártatlan szellem. Hatalma abban rejlik, hogy higgy a hazugságában: „Bírálnak, kudarcot vallnak, megcsúfolnak, bolondot csinálnak magadból stb.”
Ehelyett inkább hagyja figyelmen kívül, mivel tudatosan dönt arról, hogy élvez minden nyilvános beszéd lehetőséget. Az Ön előjoga ezt megtenni! Kényeztesse, élvezze a lehetőséget és élvezze tapasztalatait. Ne tegye a listán kötelezővé teendő elemgé; ehelyett csinálj egy "tennivaló" elemet, amelyet egyszerűen nem szabad figyelmen kívül hagyni. Ez sajtosnak tűnhet, de kérjük, hogy a nyilvános beszéd során találja meg szenvedélyét!
Itt, ha arra gondol, hogy legalább három jó okot talál arra, hogy miért akarja nyilvános beszéd-bajnok lenni, akkor valószínűbb, hogy lehetőségeket talál arra, hogy többet csináljon, és még jobbá váljon. Minél többet próbálsz, annál magabiztosabb leszel, garantált igazság!
A dinamikus és elbűvölő Hilary Clinton, a csodálatos közönség előadója egyszerű megjegyzésével hagyjuk neked.
„Ha nem tetszik a nyilvános beszéd - és senki sem indul el kényelmesen; meg kell tanulnia, hogyan kell kényelmesnek lennie - GYAKORLAT. Nem tudom túlbecsülni a gyakorlás fontosságát. Szerezz be néhány közeli barátot vagy családtagot, hogy segítsen értékelni téged, vagy valaki olyan munkahelyi személyt, akiben bízol.