Érzelmi intelligencia idézetek Hogyan működnek az érzelmi intelligencia idézetek?

Miről beszél az érzelmi intelligencia?

Mielőtt az érzelmi intelligencia idézetekről beszélnénk, értjük meg az érzelmi intelligencia témáját. Noha mindannyian hallottuk vagy megismertük az intelligencia-hányados (IQ) kifejezést, az érzelmi hányadosról (EQ) vagy az érzelmi intelligenciáról (EI) valójában nem sokat beszélnek vagy beszélnek.

Az a képesség, hogy érzelmeinket megértsük, feldolgozzuk, elemezzük és hasznos módon felhasználjuk, oly módon, hogy tevékenységeink végeredményei sokkal jobb, mint bármely más. Ez egyben az a képesség is, hogy felismerje és azonosítsa saját érzelmeit, és mások érzelmeit is, amelyek egy adott témához kapcsolódnak, és amely lényegében irányítja és irányítja gondolati folyamataikat és viselkedésüket egy adott cél elérése felé.

Ez nemcsak a cél eléréséhez elengedhetetlen, hanem általánosságban segít megismerkedni, megbirkózni és alkalmazkodni a különféle társadalmi, kulturális vagy szakmai környezethez.

Az empátia egy olyan szó, amelyet nagyon gyakran társítanak az érzelmi intelligencia. Ennek oka az, hogy segíti az embert abban, hogy megértse mások érzelmeit, összekapcsolva azt saját személyes tapasztalataikkal.

Daniel Goleman érzelmi intelligencia idézetek háttere

Az érzelmi intelligencia fogalma az 1960-as évek közepén merült fel Michael Beldoch papírján; de népszerűségét csak 1995-ben szerezte meg, miután egy közzétett szerző (Daniel Goleman) írt róla könyvet, életének jelentős időszakában kutatva, elemezve és tanulmányozva a témát. Daniel Goleman munkáját bestsellerként mutatták be a New York Times-ban, megértve azt a tényt, hogy miért lehet az érzelmi intelligencia fontosabb, mint az intelligens hányadnál. Az évek során széles körben elismerték azáltal, hogy több tudományos, üzleti pszichológus, elemző és szerző írt publikációt és folyóiratot.

Miért kell tudnunk az érzelmi intelligenciáról (idézetek)?

Az érzelmek megismerésének, ellenőrzésének és figyelemmel kísérésének képessége az egyik legnagyobb eszköz, amelyet az egyén birtokolhat. Minden nap a nap különböző szakaszaiban érzelmek sorozatán megyünk keresztül.
Ezek az érzelmek nem állandóak, és a nap szinte minden órájában különböznek, amelyek közvetlenül vagy közvetve befolyásolják hangulatunkat, viselkedését és az elvégzett munkát.
A tanulmányok kimutatták, hogy azok, akik nem engedelmeskednek saját érzelmeiknek, hanem azok felelősek, hatékonyan kihasználva őket, azok, akik sikeresek és még jó vezetők is.

Hogyan működik?

Ez egy olyan tulajdonság, amelynek hatalma van arra, hogy jelentős változást eredményezzen. Azok az emberek, akiknek alacsony az érzelmi intelligencia képessége, általában rosszabbnak bizonyultak az emberek kezelésében, a saját kezükben való kezelésében vagy a helyzetek ápolásában. Másrészről az erősebb EI-vel rendelkezők bizonyult, hogy a legtöbb helyzet fölé emelkednek és ragyognak. Ez egy hatékony eszköz a személyes hatékonyság növeléséhez.
Daniel Goleman az érzelmi intelligenciától függő kifejezéseket egyetlen keretbe helyezte. Ezek az önismeret, az önmenedzsment, a társadalmi tudatosság és a társadalmi készségek.
Az érzelmi intelligencia idézetek a fent említett fogalmak témáira épülnek. Ezek olyan idézetek, amelyek segítenek az érzelmek fölé emelkedni, és katalizátorként szolgálnak a negatív érzelmek elfojtására, és viszont pozitívvá konvertálására.
A stresszes idő és a kihívást jelentő időszak miatt, amelyben élünk, feltétlenül szükséges, hogy megértsük, hogy az emberi elme inkább hajlamos a sebezhetőségre és a reménytelenségre, mint az egyébként alkalmazott társai. Annak érdekében, hogy motivált, inspirált, pozitív és boldog maradjon, egy szilárd támogatási rendszerre kell épülnie, az érzelmeink önkezelésén kívül, és ekkor az EI-idézetek gyógyítóként jelennek meg.
Az érzelmi intelligencia idézetekben a különböző szakmákból, karrierekből, törekvésekből és háttérrel rendelkező emberek bölcsességszavai szerepelnek. Ez lehet egy tudós, például Benjamin Franklin (aki felfedezte az elektromos áramot), vagy Buddha (aki megvilágosodást ért el a Bodh Gaya fa alatt), és minden más ember, akiről esetleg senki sem hallott volna, idézete. „Használjon fájdalmat lépcsőként, és ne táborhelyként.” - Alan Cohen
Nem szabad megfeledkeznünk arról, hogy az érzelmi intelligencianek semmi köze nincs az intelligencia szóhoz, és hogy nem arról szól, hogy a szív nyerjen a feje fölött, hanem e két tényező egyedi kombinációja.
Ez a társadalmi intelligenciához is kapcsolódik, amelynek hatalma van arra, hogy figyelemmel kísérje mások érzéseit és megkülönböztesse őket, annak érdekében, hogy tisztázza a saját gondolkodását. Ennek megfelelően az egyik megérti vagy elhatárolja magát a környezetében lévő mások rosszindulatú perspektíváitól.
Az érzelmi intelligencia elég hozzáértővé tesz minket, hogy ésszerű gondolkodással és ésszerű gondolatokkal szembesüljünk áttöréseinkkel és visszaeséseinkkel. Ez egy olyan eszköz, amelyen keresztül meggondolhatjuk gondolatainkat és igazolhatjuk tetteinket. Az elmúlt évtizedben a Science sok kutatást végzett annak vizsgálatára, hogy az érzelmek hogyan mozgatják az életünket.
Az összegyűjtött kutatásokból arra lehet következtetni, hogy az intelligens hányadon (IQ), érzelmi képességeinkkel és önkezelési képességeinkkel jóval hosszabb utat lehet meghatározni sikerünk és teljesítményeink életünk minden körülményében, és ez magában foglalja kapcsolatok a közeli és kedves emberekkel.
Várhatóan messze haladnak, mint a társaik, akik rendelkeznek készségekkel, fokokkal, kijelöléssel, képesítésekkel és elismeréssel. Az érzelmi intelligencia nem az érzelmek teljes visszaszorításáról és sztoikus viselkedésről szól minden helyzetben, inkább az a képesség, hogy érzelmeit teljes szívében megtapasztalja, és mégsem szabad túlterhelni.

Következtetés - érzelmi intelligencia idézetek

Végül tanulásaink alapján hatékonyan megállapíthatjuk, hogy egy magasabb érzelmi hányadosú személy sokkal jobban képes elérni a következőt:

Jobb társadalmi kapcsolatok a barátokkal, társakkal és a családdal, a megfelelő egyensúlyhoz vezetve, hogy mindenkivel harmonikus kapcsolatot tartsanak fenn.
Jobb munkaképesség és jobb szakmai teljesítmény, ami új mérföldkövek eléréséhez vezet
Mások által jobban megközelíthető, mivel mindig empátiába állítanák őket, és kevésbé lennének rendkívül szeretők
Jobb mentális állapot és mentális jólét, amely elősegíti az egyén általános előrehaladását, holisztikus fejlődését és növekedését

Ajánlott cikkek

Ez egy útmutató az érzelmi intelligencia idézetekhez. Itt az érzelmi intelligencia idézetek hátterét és annak működését tárgyaljuk. A további javasolt cikkeken keresztül további információkat is megtudhat -